Les accompagnements
collectifs & individuels
Découvres ici les différents accompagnement que je te propose pour t’aider à mieux gérer ton stress, à réguler ton système nerveux ou encore à apprivoiser tes émotions.
En atelier collectif ou en individuel pour un suivi sur-mesure, c’est à toi de choisir !
les ateliers collectifs
Pour apprendre des techniques de gestion du stress par le corps et le mouvement et non par la pensée.
Dans mes ateliers, on apprend à gérer son stress avec son corps et pas avec son cerveau !
Pour profiter de l’effet positif du groupe
Pour axer l’atelier sur une thématique particulière selon l’environnement.
Pour qui ?
Les clubs sportifs, les entreprises, les établissements scolaires ou même pour des particuliers qui souhaitent se regrouper.
Les accompagnements individuels
Accompagnement avec les Elixirs floraux
La florithérapie permet l’ équilibrage des émotions et l’atténuation des symptômes physiologiques associés grâce aux élixirs floraux personnalisés composés à partir de fleurs de Bach et élixirs DEVA.
Cet accompagnement se fait par l’élaboration d’un élixir floral personnalisé composé après une première séance d’échanges entre toi et moi.
Par la suite et si tu le souhaites, nous poursuivons l’accompagnement avec des séances de suivi qui nous permettront d’ajuster ton élixir au fil des évolutions.
Première séance
Elixir inclus - 1H environ- En amont de cette séance, tu auras un questionnaire à remplir qui me permettra de préparer notre séance, et dont nous commenterons ensemble les résultats durant cette première séance.
- Tu me parleras de tes problématiques et nous verrons quels fleurs sont adaptées à ta situation.
- A l’issue, je te composerai ton élixir floral personnalisé qui représente 1 mois de cure environ.
- Par la suite, si tu souhaites continuer ta cure tu pourras reprendre un rendez-vous de suivi ou commander directement une recharge sur le site.
Séances suivantes
Elixir inclus - 45min environ- Au cours des séance suivantes, qui seront des séances de suivi, nous ferons le point sur tes avancées, tes difficultés et plus globalement sur ta situation et l’impact de l’élixir sur ta vie et tes problématiques.
- Tu m’expliqueras les changements que tu as observé et les nouveaux éléments survenus dans ta vie.
- Au besoin , j’ajusterai la composition de ta recharge.Tu pourras revoir le questionnaire initial si tu le souhaites
- Si cela fait plus de 4 mois que ta dernière séance a eu lieu, ta séance ne sera pas considéré comme une séance de suivi mais comme une première séance.